Sportmassages bij Fossa Bellezza Massage Houten
Bij Fossa Bellezza ben je voor een sportmassage bij onze gediplomeerde sportmasseuse in vertrouwde handen. Een sportmassage richt zich op het stimuleren van de doorbloeding in de spieren en het versnellen van de afvoer van afvalstoffen. Dit bevordert het herstel van zowel je spieren als je lichaam en helpt je sneller te herstellen na inspanning.
De sportmassages bij Fossa Bellezza Massage zijn altijd sederend van aard, wat betekent dat ze gericht zijn op ontspanning en herstel, in tegenstelling tot activerende massages die vlak voor een wedstrijd worden gegeven. Hoewel de behandeling intensief kan zijn, zorgt het tegelijkertijd voor diepe ontspanning.
Tijdens de massage worden je spieren stevig gemasseerd om spanning te verlichten en knopen los te maken. Dit kan soms intens aanvoelen, maar het laat zien waar je lichaam spanning vasthoudt die door de massage wordt aangepakt. Onze sportmasseuse houdt daarbij vanzelfsprekend altijd rekening met jouw comfort, zodat de massage gevoelig kan zijn, maar nooit pijnlijk. Zo ervaar je een effectieve behandeling waarbij je je steeds op je gemak voelt.
Voordat de massage begint, bespreek je samen met de sportmasseuse waar je op dat moment behoefte aan hebt. Je kunt aangeven welk resultaat je wilt bereiken en welke spieren extra aandacht nodig hebben, zoals je benen, schouders, nek of rug. Zo krijg je een behandeling op maat die precies aansluit bij jouw wensen en behoeften.
Bij Fossa Bellezza ben je verzekerd van een sportmassage die niet alleen intensief werkt, maar je ook optimaal laat ontspannen en herstellen.
Waarom kiezen voor een sportmassage?
- Spierontspanning: Een sportmassage vermindert vermoeidheid en helpt spierspanning te verlichten door de spanning in overbelaste spieren te verminderen. Dit bevordert een betere flexibiliteit en vergroot de bewegingsvrijheid.
- Verbeterde doorbloeding: De massage zorgt voor verwijding van de bloedvaten, wat de bloedtoevoer naar de spieren verbetert en helpt bij het sneller afvoeren van afvalstoffen zoals melkzuur.
- Versneld herstel: Na fysieke inspanning bevordert sportmassage het herstelproces door metabolische afvalproducten sneller af te voeren en de toevoer van zuurstofrijk bloed naar beschadigde weefsels te stimuleren.
- Verhoogde spierprestatie: Regelmatige massage draagt bij aan een betere spierfunctie door flexibiliteit en coördinatie te verbeteren, wat de kans op blessures verkleint en de algehele prestatie van de spieren verbetert.
Zie hieronder de te boeken sportmassages bij Fossa Bellezza:
